Проектирование и строительство домов

Проектирование и строительство домов

» » Рекомендуемые гормональные таблетки после 40 лет. Как выбрать противозачаточные таблетки - список

Рекомендуемые гормональные таблетки после 40 лет. Как выбрать противозачаточные таблетки - список

Нежелательная беременность может подстерегать женщину, как в юном возрасте, так и после 40 лет. Чтобы этого избежать, нужно обязательно предохраняться. Какие гормональные контрацептивы для женщин после 40 лет лучше, и почему их стоит принимать?

Какие виды контрацепции лучше для женщин после 40 лет?

Видов контрацепции сегодня существует масса и чаще всего после 40 лет применяют следующие:

  • Хирургическая стерилизация, говоря проще . Надежный метод контрацепции, но необратимый.
  • Гестагенная контрацепция: эффективная защита от нежелательной беременности, и прекрасная профилактика воспалений и инфекционных заболеваний.
  • Презервативы и колпачки — безопасные и удобные средства контрацепции.
  • Спираль — эффективное средство контрацепции после 40. Но ее не ставят при хронических воспалениях и патологических изменениях в матке.
  • Гормональные, комбинированные контрацептивны в форме таблеток: оптимальный вариант, позволяющий параллельно нормализовать уровень гормонального фона и снизить проявления предменструальной фазы.


Сегодня рынок представлен многими препаратами и средствами контрацепции, медики условно делят их на несколько групп:

  • Мини-пили — препараты, содержащие минимальный процент эстрогенов. Не имеют негативных побочных последствий в виде тошноты и непереносимости, не влияет на работу внутренних органов и систем, не провоцируют привыкания и помогают восстановить репродуктивные способности. Процент защиты — 95%. В данную группу препаратов относят — Микронор, Микролют, Чарозетта и другие.
  • Оральные контрацептивны . Отмечены высокой концентрацией гормонов и соответственно большей эффективностью в отношении недопущения нежелательной беременности, восстанавливает гормональный фон и снижает % развития рака молочной железы и яичников. После 40 чаще всего гинекологи назначают Тризистон, Силест, и Регулон.

В отношении средств экстренной контрацепции, когда препарат принимают сразу после полового акта, женщинам после 40 такие лучше не использовать. Обусловлена такая мера тем, что препараты могут спровоцировать появление многих побочных эффектов.

Стоит помнить, что любые даже самые современные контрацептивы для женщин после 40 должны назначаться только после полного обследования, и исключения противопоказаний к приему гормональных препаратов.

Польза оральных контрацептивов для женщин за 40

Помимо предупреждения беременности, оральные контрацептивы оказывают еще и положительное влияние на женский организм:

  • снижают в разы риск развития онкологии и заболевания яичников;
  • нормализуют менструальный цикл и снижение негативной симптоматики предменструального синдрома;
  • облегчают плавный переход на стадию менопаузы, сглаживая все вегетативные проявления климакса.

В особенности противозачаточные препараты необходимы в период менопаузы, когда менструации могут быть не регулярными, и сложно отследить, когда может начаться очередная овуляция, что в разы повышает вероятность нежелательной беременности.


При всем том, что беременность для женщины — это всегда радость и чудо, но с определенного возраста, она может нести и опасность. Так после 40 беременность чревата такими осложнениями:

  • сложности при вынашивании — это и сильнейший токсикоз, гестоз, а также преэклампсия;
  • высокие риски не вынашивания плода, часто происходят самопроизвольные выкидыши, роды могут быть преждевременными, либо ребенок рождается мертвым;
  • развитие многих смежных заболеваний и патологий, как у самой женщины, так и рожденного ребенка (часто именно у зрелых женщин рождаются дети с синдромом Дауна).

В отношении позднего аборта — тут врачи также выделяют ряд серьезных и опасных последствий. Врачи выделяют ранние и поздние последствия от аборта, проведенного после 40 лет.

Ранние последствия аборта:

  • Кровотечения — при обильных маточных кровотечениях может потребоваться минимум переливание крови, а максимум — экстренное оперативное вмешательство.
  • Аллергический шок на введенный наркоз, а также негативное влияние последнего на сердце и легкие, многие внутренние органы и системы.
  • Внутренние разрывы матки — после 40 эластичность ее стенок снижается, и любая травма может спровоцировать ее разрыв и обильные кровотечения.

К поздним негативным последствиям аборта врачи относят:

  • Патологические злокачественные/доброкачественные новообразования — именно гормональный сбой, который переживает организм женщины, провоцирует появление негативных последствий в виде опухолей и миом, онкологии.
  • , который женщина делает после 40 лет, приводит к тому, что последний может и не восстановиться.

Помимо всего прочего — он провоцирует ускоренное наступление менопаузы.

  • Хронические воспаления — аборт это операция, потому негативные последствия в виде воспалений могут спровоцировать и сепсис, образование спаек и бесплодие.
  • Послеабортивный синдром — сбой в работе эндокринной железы провоцирует и нестабильность нервной системы. Депрессия и перепады настроения, суицидальные наклонности и необоснованные страхи — далеко не полный список.
  • Вегетативные нарушения — перепады давления и нарушения работы ЖКТ, приступы тахикардии. Да и шансы забеременеть после аборта после 40 — практически нулевые.

Как долго можно принимать противозачаточные

Курс приема гормональных препаратов, как и иных противозачаточных средств можно продолжать до тех пор, пока в предохранении от нежелательной беременности есть необходимость. Если же препарат подходит — нет необходимости делать перерыв в его приеме, если предполагается периодический перерыв в его приеме — на этот период важно подобрать не менее эффективную и безопасную защиту от нежелательной беременности.

Как отмечают гинекологи, важно не прекращать прием контрацептивов на протяжении 2 лет и после наступления менопаузы и прекращения менопаузы. Главное помнить — если вы выбрали ОК, то они начинают действовать по истечении только 2 недель после начала их приема, а полная гарантия недопущения нежелательной беременности наступает минимум через месяц.

О противозачаточных препаратах после 40 лет на видео:

Противозачаточные таблетки после 40 лет необходимо принимать по различным причинам. В этот период организм подвергается возрастным изменениям. Репродуктивная система начинает подготавливаться к предстоящей менопаузе. Чтобы снизить неприятные последствия подготовительного процесса и избежать поздней беременности, врачи рекомендуют правильно подбирать гормональные препараты.

В течение всей жизни репродуктивная система работает постоянно. Данные функции выполняются под воздействием гормонов. Каждый этап менструального цикла строится определенным веществом.

Для зачатия необходимо созревание яйцеклетки. Половая клетка располагается в яичниках-парных железах. Созревание происходит с начала очередного цикла. Выведение клетки осуществляется эстрогеном. Он помогает клетке переместиться в оболочку яичника. После этого начинается работа фолликулостимулирующего вещества. Данный гормон сохраняет активность до середины цикла. К моменту подготовки фолликула в крови наблюдается рост лютеинизирующего гормона. Он вызывает рост и разрыв стенок доминанта. Овуляторный период и влияет на наступление беременности.

Пременопаузный период может начаться с 40 лет. Наблюдаются разнообразные симптомы. Если в молодом возрасте уровень гормонов находится в постоянном количестве, при менопаузе фон становится нестабильным.

Также изменениям подвергаются яичники. Запас половых клеток к этому периоду истощается. Формирование доминанта происходит не в каждом менструальном цикле. Овуляция происходит до 7 раз в год.

Гормональные изменения влияют и на характеристики цикла. Наблюдаются следующие изменения:

  • нарушение продолжительности цикла;
  • увеличение или уменьшение менструальных выделений;
  • мажущие выделения между месячными;
  • появление раздражительности, слабости;
  • сопутствующие признаки.

Продолжительность цикла устанавливается в переходном возрасте. Длина каждой фазы сохраняется в течение всего репродуктивного периода. У женщин после 40 лет данные показатели могут изменяться. Каждый цикл удлиняется или укорачивается. Продолжительность может увеличиться до 50–60 дней. При этом предменструальная фаза сопровождается сильной болезненностью в области живота.

Меняется и объем менструальных выделений. Они становятся более обильными. Реже наблюдается скудная секреция. По этой причине часто пациенткам после 40 лет проводится чистка. Матка не может самостоятельно справиться с накопленными тканями. Устранить проблему можно только с помощью врачебного вмешательства.

Изменение гормонального фона приводит к внезапным кровотечениям между месячными. Отмечается появление незначительной коричневой мазни. Также цервикальный секрет может стать розовым или бежевым. Такие выделения служат признаком снижения количества эстрогена. Необходим дополнительный прием гормональных таблеток.

Изменение цикла приводит к появлению сопутствующих признаков. Из-за недостатка эстрогена женщина становится раздражительной, вспыльчивой. Наблюдается внезапное появление депрессии. С середины очередного цикла может появиться сильная мышечная слабость. Повышается утомляемость. Все эти симптомы указывают на гормональную перестройку. Нужно срочно посетить специалиста для получения медицинской помощи.

Последствия пременопаузы

Многие пациентки ошибочно считают, что пременопауза не наносит вреда организму. Это не так. При менопаузе после 40 лет наблюдаются следующие проблемы:

  • вымывание полезных микроэлементов из костей;
  • нарушение гормонального фона;
  • повышение веса;
  • выпадение волос;
  • изменение качества кожных покровов;
  • состояние микрофлоры влагалища.

Для женщин после 40 лет имеет значение состав костей. Было установлено, что в этот период многие пациентки страдают остеопорозом. Заболевание связано с быстрым выведением кальция из костей. Костный каркас становится хрупким. Любое неправильное движение приводит к перелому. Проблема связана с повышением проницаемости стенок сосудов. Полезные вещества быстро выводятся из кровотока без усвоения костями и мышцами.

Основная проблема заключается в нарушении состояния гормонального фона. Он становится нестабильным. Количество эстрогена резко снижается. Уровень прогестерона также падает. Чтобы нормализовать работу системы требуется дополнительный прием гормональных таблеток комбинированного состава.

Наблюдается появление и других неприятных осложнений. Эстроген поддерживает процесс метаболизма. Понижение его количества замедляет обменные процессы. Клетки тканей начинают работать медленнее. Это приводит к активизации тканей, отвечающих за усвоение липидов. Благодаря этой особенности многие женщины набирают лишний вес. Масса тела повышается. Также на фоне снижения эстрогена усиливается выпадение волос. Состояние кожных покровов изменяется. Снижается эластичность кожных покровов. Коллаген перестает полноценно усваиваться организмом. Наблюдается дряблость кожи.

Все перечисленные симптомы можно значительно замедлить с помощью нормализации гормонального фона. С этой целью врачи назначают противозачаточные средства.

Для чего необходимы препараты

Прием противозачаточных таблеток необходим по различным причинам. Они помогают устранить следующие процессы, происходящие после 40 лет:

  • восстановление гормонального фона;
  • нормализация минерального состава организма;
  • устранение симптомов пременопаузы;
  • выравнивание менструального цикла;
  • устранение сухости влагалища.

Основной задачей противозачаточных таблеток является нормализация работы гормональной системы. Контрацептив содержит этинилэстрадиол. Это вещество является полным аналогом эстрогена. Женский организм воспринимает данное вещество в качестве собственного гормона. Уровень эстрогена быстро восстанавливается. Также данное качество противозачаточных таблеток способствует восстановлению менструального цикла. На третий месяц приема таблеток наблюдается нормализация продолжительности цикла. Пропадает сопутствующая симптоматика пременопаузы.

Также происходит восстановление объема выделений. Исчезает межместруальная мазня. Данное свойство противозачаточных таблеток помогает избежать нежелательных дополнительных вмешательств со стороны врачей. Используются лекарственные средства и для устранения нежелательных заболеваний после 40 лет. Многие пациентки сталкиваются в этом возрасте с такой проблемой, как миома. Заболевание характеризуется появлением на стенках матки новообразований. Миома опасна своей способностью к перерождению в онкологическую форму. Остановить патологический рост миомы позволяет употребление противозачаточных таблеток.

После 40 лет наблюдается и такая проблема, как сухость стенок влагалища. Цервикальная секреция полностью зависит от стадии цикла. Секрет вырабатывается специальными железами, которые располагаются на стенках цервикального канала. При снижении эстрогена происходит уменьшение секреторной функции. Количество смазки становится недостаточным. Женщина ощущает сухость влагалища. Проблема мешает вести нормальную половую жизнь. При сексуальном контакте могут возникать незначительные кровотечения. Назначение противозачаточных таблеток способствует устранению неприятной проблемы. Восстановление уровня эстрогена приводит к нормализации влагалищной секреции. На третий месяц приема противозачаточных патология полностью устраняется.

Побочные реакции

Перед началом приема лекарственных средств необходимо проконсультироваться с лечащим врачом. Самостоятельно принимать противозачаточные после 40 лет не рекомендуется из-за развития разнообразных побочных реакций. В первые циклы приема таблеток могут наблюдаться следующие реакции:

  • исчезновение месячных;
  • появление головных болей;
  • отечность нижних конечностей;
  • тошнота и рвота.

Многие побочные реакции проявляются в месяц, когда женщина начинает пить противозачаточные. Прием осуществляется по определенной схеме. В первые три месяца может наблюдаться исчезновение менструальных выделений. Постепенно данные явления исчезают. Цикл становится стабильным.

Деятельность сосудистой системы также зависит от гормонов. В течение пременструального периода стенки сосудов теряют эластичность. Кровообращение нарушается. Кровь отвечает за доставку кислорода к тканям. Уменьшение его количества приводит к спазму сосудов. Прием противозачаточных таблеток помогает восстановить работу сосудов. По этой причине первые месяцы лечения наблюдаются головные боли. Восстановление эластичности сосудов сопровождается устранением болезненности.

Нарушение работы почек также диагностируется во время пременопаузы. После 40 лет органы не могут функционировать полноценно. Почки выполняют важную работу. Они усваивают различные микроэлементы и выводят из организма вредные вещества.

Противопоказания для приема препарата

Но не всегда возможно назначение противозачаточных для пациенток после 40 лет. Таблетки обладают рядом противопоказаний. Запрещается принимать данные лекарственные средства при наличии следующих патологий:

  • склонность к образованию тромбов;
  • варикоз нижних конечностей;
  • гипертоническая болезнь второй степени;
  • онкологические заболевания;
  • наличие беременности.

Данные заболевания диагностируются у многих пациенток в сорок лет. Если в анамнезе женщины имеются такие заболевания, следует отказаться от приема противозачаточных таблеток.

Выбор лекарственного средства

Какие противозачаточные таблетки лучше для пациенток после 40 лет может подсказать только специалист. В пременопаузный период необходимо учитывать особенности здоровья.

Назначения врачей должны содержать несколько составляющих. Кроме противозачаточных, следует принимать витаминно-минеральные комплексы. После 40 лет следует отдавать предпочтение комбинированным таблеткам. В состав комбинированных средств входят два вида гормонов: эстрогеновый и прогестероновый.

Обе группы помогают быстро нормализовать течение фаз менструального цикла. В рецептах встречаются следующие препараты: новинет, регулон, джес, жанин.

Современные противозачаточные таблетки не вызывают большого количества побочных реакций и хорошо усваиваются организмом.

При подборе таблеток учитывается и дозировка действующего вещества. Если девушка не нуждается в большом количестве гормональных веществ, после 40 лет необходима повышенная доза препарата. В первые месяцы следует употреблять лекарственные средства, содержащие 0,3 мг этинилэстрадиола. Такое количество гормона в таблетках поможет быстрее восстановить работу организма и устранить появившиеся негативные изменения. С четвертого месяца дозу эстрогена можно уменьшить. Но следует учитывать, что подбор таблеток должен осуществляться только врачом. Самостоятельно менять лекарственное средство не следует.

После 40 лет женское здоровье меняется. Происходят различные изменения. Чтобы поддержать состояние репродуктивной системы и избежать нежелательной беременности, необходимо принимать противозачаточные. Таблетки помогут избежать быстрого старения организма.

Женщин среднего возраста интересуют противозачаточные таблетки: какие лучше выбрать для того, чтобы избежать нежелательной беременности. Эта проблема интересует как молодых девушек, так и представительниц прекрасного пола после сорока лет.

Преимущества противозачаточных после сорока лет

После того, как женщина пересекает рубеж сорокалетнего возраста, она начинает серьезно подходить к вопросу контрацептивов, тем более что врачи настороженно относятся к поздним беременностям.

Роды в зрелом возрасте, могут обернуться рядом патологий у ребенка, а аборт будет влиять на здоровье женщины. Поэтому предохранение – это единственный безопасный способ предотвратить наступление беременности.

Таблетки гормональные для женщин – это привычная форма. Оральные контрацептивы дорабатывались и совершенствовались на протяжении 50 лет, и в результате в них удалось снизить количество гормона, то есть они стали низкодозированными, что привело к резкому снижению побочных эффектов при использовании. Если принимать таблетки грамотно и по установленной схеме, тогда они будут безопасны для организма.

Помимо предохранения, современные средства контрацепции обладают следующими преимуществами:

  1. Существенно снижают вероятность по возникновению внематочной беременности или миомы матки.
  2. Устраняют кисты в яичниках .
  3. Происходит положительное влияние на кожу и ногти, а также волосы. Современная медицина ввела понятие бьюти контрацепция, когда зрелая леди принимает таблетки и чувствует себя превосходно.
  4. При регулярном употреблении гормонов, цикл выравнивается, а потеря гормонов постепенно восстанавливается.
  5. Снижается риск возникновения воспалительных заболеваний половых органов (на 50-80%).
  6. Эффективность таблеток против рака яичников, прямой кишки и матки доказана клинически. Положительное воздействие остается еще на 20 лет после прекращения приема гормональных средств.

Женщинам в предклимаксовый период следует быть внимательнее и следить за здоровьем. Именно в этом возрасте возрастает вероятность возникновения онкологических заболеваний. К тому же, даже после завершения менструации, риск получить беременность остается.

Какие противозачаточные таблетки подойдут женщинам после 40 лет?

Важным фактором, при выборе оральных контрацептивов, является активность половой жизни женщины. Обычно гинеколог назначает зрелой женщине препарат с низким содержанием эстрогена и повышенным количеством прогестерона и его аналогов синтетического характера.

Известно, что после 40 лет вследствие гормональных изменений репродуктивная функция женщин начинает постепенно угасать. Несмотря на то, что вероятность беременности в этом возрасте значительно снижается, она все еще остается вполне возможной, а ее прерывание в случае нежелательности чревато серьезными последствиями и нарушениями гормонального фона. В связи с этим проблема надежной контрацепции не теряет своей актуальности. Для женщин после 40 лет выбор контрацептивных средств осложняется хроническими заболеваниями и повышенным риском развития побочных эффектов.

Содержание:

Особенности контрацепции после 40

После 40 лет в женском организме наступает период пременопаузы – начала естественного физиологического угасания репродуктивной функции. Яичники вырабатывают уже меньше половых гормонов, сокращается число овуляций и частота менструаций. Тем не менее, по данным статистики почти 80% женщин в возрасте от 40 до 43 лет способны к зачатию и вынашиванию ребенка.

Изменения гормонального фона в данный возрастной период приводят к развитию остеопороза, увеличению массы тела, выпадению волос, увяданию кожи, повышению риска сердечно-сосудистых заболеваний, замедлению обмена веществ, дисбалансу микрофлоры влагалища и другим отклонениям.

  • противозачаточные таблетки;
  • презервативы;
  • внутриматочные спирали;
  • спермициды;
  • гормональные кольца, пластыри, импланты;
  • хирургическая стерилизация.

Учитывая, что организм уже не так молод, могут иметься проблемы со здоровьем, при которых определенные контрацептивы противопоказаны. Выбор конкретного способа предохранения женщина после 40 лет должна осуществлять совместно с наблюдающим ее гинекологом. Врач на основании изучения анамнеза и тщательного обследования подберет оптимальный вариант с учетом всех потенциальных рисков. Избранный метод должен быть эффективным, комфортным для женщины с учетом ее образа жизни, характера половых отношений и не представлять угрозы для здоровья.

Противозачаточные таблетки

Противозачаточные таблетки, содержащие в составе синтетические аналоги женских половых гормонов, являются довольно популярным среди многих представительниц слабого пола контрацептивом. Механизм их действия связан с угнетением овуляции, повышением вязкости цервикальной слизи и изменением структуры эндометрия . На прилавках аптек сегодня можно найти множество таких препаратов, отличающихся дозировкой и составом гормонов. Из них относительно безопасными для женщин старше 40 лет считаются монофазные комбинированные оральные (КОК) и гестагенные контрацептивы (мини-пили).

К преимуществам гормональных препаратов относится то, что, кроме противозачаточного действия, они имеют другие показания:

  • оказывают положительное влияние на состояние кожных покровов, волос, ногтей;
  • используются для профилактики и лечения кист, эндометриоза, полипов эндометрия , аденомиоза , миомы и других патологических образований, в том числе онкологических, в матке и молочных железах;
  • снижают вероятность воспалений в органах женской половой системы;
  • улучшают минеральный обмен, способствуют нормализации плотности костной ткани и профилактике остеопороза;
  • нормализуют менструальный цикл;
  • устраняют неприятные симптомы ПМС и пременопаузы.

Они показаны женщинам за 40, имеющим регулярную половую жизнь с одним партнером. Противозачаточные таблетки считаются самым надежным способом предупреждения нежелательной беременности, их эффективность составляет 99% для КОК и 95% для мини-пилей. Однако при их применении важно точно соблюдать инструкцию. В зависимости от конкретного препарата таблетки необходимо употреблять ежедневно или в течение 21 дня с перерывом в 7 дней в одно и то же время. Пропуск или несвоевременный прием значительно снижает контрацептивный эффект.

Монофазные КОК

Монофазные КОК – это препараты, содержащие в качестве активных компонентов синтетические аналоги эстрогена (этинилэстрадиол) и прогестагена (гестоден, диеногест, дезогестрел, норгестрел, норэтистерон, дидрогестерон и другие). Каждая таблетка имеет одинаковую неизменную дозировку эстрогенного и гестагенного компонентов.

К основным противопоказаниям для приема монофазных КОК относятся:

  • тромбоз вен нижних конечностей;
  • заболевания сердечно-сосудистой системы;
  • тяжелые патологии печени и почек;
  • нарушения обмена веществ;
  • болезни эндокринной системы;
  • злокачественные образования в органах мочеполовой системы;
  • перенесенные инфаркты и инсульты;
  • курение.

Для женщин старше 40 лет из монофазных КОК рекомендуются низкодозированные с дозировкой этинилэстрадиола 30 мкг (ригевидон, ярина, мидиана, регулон, линдинет 30, силует) и микродозированные с дозировкой этинилэстрадиола 20 мкг (новинет, линдинет 20, мерсилон, джес).

Гестагенные контрацептивы

Гестагенные контрацептивы содержат только один гормон – прогестаген в минимальных дозировках. Они считаются менее надежными в плане контрацепции по сравнению с КОК, так как не подавляют овуляцию, но зато из-за отсутствия эстрогенов оказывают более мягкое действие на организм, имеют меньше противопоказаний и побочных эффектов. Их действие основано на изменении свойств слизи шейки матки, она становится более вязкой и густой и создает препятствие сперматозоидам на пути к яйцеклетке. Также эти препараты влияют на внутреннюю слизистую оболочку матки и делают ее непригодной для прикрепления оплодотворенной яйцеклетки.

К гестагенным препаратам относятся чарозетта, континуин, экслютон, микролют, микронор и другие. В отличие от КОК, они разрешены к применению в следующих ситуациях:

  • период грудного вскармливания;
  • наличие патологий сердечно-сосудистой системы;
  • повышенная свертываемость крови;
  • курение.

Эти контрацептивы после 40 лет могут использовать женщины, для которых применение КОК ввиду состояния здоровья небезопасно и чревато серьезными осложнениями.

Внутриматочные спирали

Внутриматочные спирали (ВМС) считаются одним из самых эффективных контрацептивов после противозачаточных таблеток. Они могут быть обычными (с медью или серебром) и гормональными. Устанавливает такое устройство в матку акушер-гинеколог сроком на 5 лет и более в зависимости от типа спирали. В течение полугода после постановки спирали иногда отмечаются неприятные или болезненные ощущения внизу живота и нарушения менструального цикла.

Женщинам после 40 предпочтительно использовать гормональные ВМС, так как обычные часто провоцируют дополнительный рост эндометрия и формирование в нем патологических образований. Они характеризуются более высокой степенью защиты от нежелательной беременности и практически исключают возможность внематочной беременности. В отличие от обычных спиралей, гормональные ВМС с прогестагенами, наоборот, снижают риски развития гиперпластических процессов эндометрия , часто возникающих у женщин старше 40 лет.

Презервативы

Презервативы – довольно популярное средство контрацепции, которое может использоваться парами любого возраста, включая и тех, кому за 40. Их существенным преимуществом по сравнению с другими контрацептивами является отсутствие противопоказаний и негативного влияния на организм, а также надежная защита от инфекций, передающихся половым путем.

Презервативы следует использовать в качестве контрацептива женщинам, имеющим много половых партнеров и ведущим нерегулярную половую жизнь. К их недостаткам относятся возможный дискомфорт во время или после полового акта, снижение чувствительности и остроты ощущений у партнеров. У некоторых отмечаются аллергические реакции (чаще всего в виде зуда и жжения во влагалище) на латекс, смазку или ароматизаторы, используемые при производстве презервативов.

Степень защиты презервативов от нежелательной беременности несколько ниже, чем у внутриматочных спиралей и оральных контрацептивов. Это обусловлено, прежде всего, тем, что на них могут образовываться плохо заметные трещинки, особенно при несоответствии размера, неправильном использовании, истечении срока годности или несоблюдении условий хранения. Через микротрещины небольшое количество сперматозоидов способно легко проникнуть во влагалище. Кроме того, они могут рваться и соскальзывать непосредственно в процессе полового акта, что значительно повышает шансы забеременеть.

Гормональные средства контрацепции длительного действия

Помимо гормональных таблеток, существуют гормональные контрацептивы длительного действия. К разрешенным после 40, относятся:

  1. Вагинальное гормональное кольцо (Нова Ринг). Это гибкий эластичный круг из гипоалергенного материала, содержащий минимальные дозы этинилэстрадиола и этогогестрела. После введения принимает форму тела женщины и не доставляет ей особого дискомфорта. Действие данного контрацептива сохраняется на протяжении одного менструального цикла.
  2. Трансдермальный пластырь (Евра) представляет собой пластырь в виде квадрата, содержащий минимальные концентрации гормонов этинилэстрадиола и норэлгестромина. Клеится на кожу в области ягодиц, живота, наружной стороны верхней части плеча или верхней половины туловища. Использовать его следует с первого дня менструации на протяжении трех недель, затем делается перерыв на 7 дней и приклеивается новый пластырь.
  3. Инъекционные препараты (Депо-Провера) содержат гормон ряда гестагенов медроксипрогестерон, вводятся женщинам внутримышечно и оказывают контрацептивный эффект на протяжении 3 месяцев.
  4. Подкожные импланты (Норплант) представляют собой силиконовые капсулы с левоноргестрелом. Они вводятся под кожу в зоне внутренней стороны предплечья в количестве 6 штук. Манипуляция проводится под местным обезболиванием. Капсулы являются депо, из которого ежедневно выделяются и всасываются в кровь небольшие дозы гормона. Длительность контрацептивного эффекта после их введения составляет 5 лет.

Несмотря на удобство в использовании и отсутствие необходимости ежедневно принимать таблетки, эти препараты являются довольно дорогостоящими, некоторые из них вызывают такие же нежелательные побочные эффекты, как и КОК.

Хирургические методы

После 40 лет одним из методов контрацепции, который иногда предлагается женщинам, является хирургическая стерилизация. Она заключается в перевязывании, иссечении или лазерной коагуляции маточных труб, что исключает в дальнейшем возможность «встречи» сперматозоида с яйцеклеткой. Перед тем, как пойти на такой шаг, женщина должна хорошо все обдумать, так как в подавляющем большинстве случаев полное восстановление детородной функции невозможно, остается лишь вариант родить ребенка при помощи дорогостоящей процедуры ЭКО.

Стерилизация проводится методом лапароскопии или полостной операции во время повторного кесарева сечения в случае, если пара больше не хочет иметь детей. Этот метод рекомендуется женщинам, имеющим серьезные гинекологические или системные заболевания, при которых потенциальная беременность представляет значительные риски для их здоровья и даже жизни. Независимо от причин стерилизация проводится только после подписания письменного согласия.

Видео: Обзор существующих контрацептивов


У женщин, в отличие от мужчин, организм в течение жизни изменяется гораздо чаще и интенсивнее, особенно это касается гормональных преобразований. Кроме того, негативное влияние на женское здоровье оказывают стрессы, неполноценное питание, тяжелые условия работы. Это приводит к витаминному дефициту, сопровождающемуся слабостью и вялостью, ухудшением состояния волос, ногтевых пластин, кожных покровов. Для предупреждения появления вышеуказанных симптомов женщины после 40 должны нормализовать рацион, принимать витамины.

Чтобы не ошибиться с выбором при покупке поливитаминов, нужно учитывать следующие нюансы:

  1. Хорошие препараты имеют отметку GMP – международный стандарт качества, означающий, что медикамент прошел медицинские испытания и высокоэффективен.
  2. Качественный препарат не может стоить дешево.
  3. В составе должны содержаться не только витамины, но и важнейшие для женского организма минеральные элементы (железо, цинк, магний, селен, кальций).

Важные для женского организма вещества

Низкий иммунитет, проблемы с внешностью, эмоциональная нестабильность – все это признаки гиповитаминоза. Для женщин после 40 особенно важны нижеприведенные витамины.

  1. Ретинол (A). Мощный антиоксидант, замедляющий кожное старение, поддерживающий остроту зрения.
  2. Кальциферол (D). Необходим для построения костных тканей, нормальной работы головного мозга. Блокирует рост злокачественных клеток.
  3. Токоферол (E). Его называют «женским витамином». Поддерживает в норме состояние кожи, структуру волос. При нехватке вещества появляются проблемы с внешностью.
  4. Аскорбиновая кислота (C). Сильный иммуностимулятор. Предотвращает инфекционные патологии.
  5. Филлохинон (K). Обеспечивает здоровье кровеносных сосудов, нормализует работу почек.
  6. Цианокобаламин (B 12). Приводит в норму эмоциональное состояние, устраняет бессонницу.

Если молодым девушкам для получения вышеперечисленных витаминов достаточно полноценно питаться, то женщинам, достигшим 40-летнего возраста, нужно гораздо больше полезных веществ, чем можно взять из пищи. Поэтому прием витаминных комплексов становится обязательным.

Симптомы дефицита витаминов

Женщинам, вступающим в менопаузальный этап, нужно регулярно обследоваться у гинеколога, эндокринолога и других медицинских специалистов. Питание в этом возрасте должно быть качественным и полноценным: никакие экзотические и жесткие диеты не допускаются. Ни в коем случае нельзя доводить ситуацию до развития гиповитаминоза.

На дефицитное состояние указывают следующие симптомы:

  • ослабление иммунитета;
  • болевые ощущения в животе, нарушение пищеварения;
  • проблемы со слухом и зрением;
  • облысение;
  • воспаление десен, болезни зубов;
  • частые простуды;
  • вялость, быстрое переутомление, низкая работоспособность, апатичный настрой;
  • сонливость в дневные часы, бессонница в ночное время;
  • пересыхание и шелушение кожи, появление воспалительных кожных высыпаний;
  • развитие дерматологических инфекционных патологий;
  • возникновение стоматита;
  • грибковое поражение половых путей;
  • ухудшение памяти, проблемы с концентрацией внимания.

Суточная норма витаминов

Для организма опасен не только витаминный недостаток, но и избыток. Важно, чтобы полезные вещества ежедневно поступали в организм в оптимальном количестве.

Для зрелых женщин суточная норма веществ следующая:

  • ретинола (A) – до 0,8 мг;
  • аскорбиновой кислоты (C) – до 100 мг;
  • токоферола (E) – 15 мг;
  • тиамина (B 1) – 1,7 мг;
  • рибофлавина (B 2) – 2 мг;
  • ниацина (B 3) – 20 мг;
  • пантотеновой кислоты (B 5) – 5 мг;
  • пиридоксина (B 6) – 2 мг;
  • фолиевой кислоты (B 9) – 1 мг;
  • цианокобаламина (B 12) – 0,003 мг;
  • биотина (H) – 0,3 мг;
  • филлохинона (K) – 0,1 мг.

В качественных женских витаминных комплексах полезные соединения находятся в оптимальной суточной дозе.

Богатые витаминами продукты

Лучше получать полезные вещества из пищи, а витаминные препараты использовать при необходимости. А обеспечить организм витаминами при помощи продуктов можно, только сделав рацион качественным и разнообразным.

В каждодневном меню должны присутствовать продукты, насыщенные полезными веществами:

  • ретинолом – печень, морковка, зелень, яйца, молочные изделия;
  • аскорбиновой кислотой – цитрусы, капуста, перец, смородина;
  • кальциферолом – рыба, печень, яйца, говядина;
  • токоферолом – растительные масла, молочная продукция;
  • тиамином – бобовые культуры, молочная продукция, дрожжи;
  • рибофлавином – рыба, крупы, яйца;
  • биотином – грибы, печень, орехи, молочная продукция, яйца;
  • филлохиноном – зелень, морская капуста.

Лучшие витаминные препараты

Ниже приводятся названия и описания лучших комплексных препаратов и БАДов для женщин, достигших 40 лет.

  1. . Выпускается линейка препаратов для пациенток разного возраста и разного уровня активности. Преимущество комплекса – оптимальное сочетание витаминов и минералов по совместимости. Компоненты разделены по трем таблеткам: утренней – тонизирующей организм, укрепляющей сердечную мышцу и кровеносную систему, дневной – обеспечивающей организм антиоксидантами, помогающей преодолевать отрицательные внешние факторы, вечерней – поддерживающей здоровье костных тканей, органов зрения, гормональной системы. Цена – около 350 рублей.
  2. Компливит для женщин 45 плюс. Витаминный комплекс, отличающийся большим компонентным составом. Таблетки содержат ретинол, соединения группы B, аскорбиновую кислоту, витамин E, селен, магний и многие другие вещества, важные для женского организма. Компоненты препарата стимулируют метаболизм, избавляют от лишних килограммов, необходимы для укрепления иммунитета и омоложения организма. Обойдется упаковка с 30 таблетками около 300 рублей.
  3. . Лучший препарат для женщин, в нем оптимально подобраны все вещества, необходимые организму после 40 лет. В составе находятся не только витамины и минеральные элементы, но и растительные добавки. Активные компоненты повышают работоспособность мозга, укрепляют иммунитет, ослабляют последствия стрессов и проявления климакса. Цена за упаковку с 30 таблетками составляет около 1200 рублей, за упаковку с 60 таблетками – 1800 рублей.
  4. Ledy’s Formula Женщина 40 Плюс. Качественный комплекс витаминов от английского производителя PharmaMed. В составе присутствуют ретинол, токоферол, аскорбиновая кислота, флавоноиды, инозитол, микроэлементы и растительные добавки. Компоненты препарата важны для женского здоровья, улучшают состояние кожного и волосяного покрова, нормализуют вес, помогают легче переносить климактерические преобразования в организме. Цена – 850 рублей.
  5. Омниум от Солгар. В рейтинг витаминов нельзя не включить эффективные американские таблетки. Этот препарат отличается качеством, в его составе находятся витамины, минеральные элементы, вытяжка соевых бобов, антиоксиданты, флавоноиды, липоевая кислота – самые необходимые женщинам вещества. Препарат рекомендуется принимать, чтобы не стареть раньше времени, предупредить старческие болезни, укрепить иммунитет. В аптеках продукция Солгар реализуется редко, но купить эти витамины можно в интернет-магазинах. Цена – до 1800 рублей.
  6. Vitolize. В топ лучших витаминов входят эти общеукрепляющие и тонизирующие таблетки от американской компании Forever. Препарат рекомендуется для продления молодости, поддержания красоты кожи, ослабления климактерических симптомов. В составе присутствуют витамин D, аскорбиновая кислота, токоферол, соединения группы B, минералы, травяные и фруктовые вытяжки. Активные компоненты стабилизируют гормональное и нервное состояние. Цена – 1900 рублей.
  7. от Эвалар. Российский производитель предлагает хорошие и недорогие таблетки для пациенток, вступающих в менопаузальный этап. Основа БАД – экстракты цимицифуги и пустырника, ослабляющие климактерическую симптоматику. Также в составе присутствуют ретинол, токоферол, аскорбиновая кислота, группа B, L-карнитин, рутин, селен. Препарат не является гормональным, поэтому его можно пить без опасений. Активные компоненты нормализуют психическое и эмоциональное состояние, предупреждают вегетативно-сосудистые патологии при климаксе. Упаковка с 60 таблетками обойдется в 400 рублей.

Витамины для улучшения внешности после 40 лет

Женщине, достигшей 40-летнего возраста, необходимо обеспечивать организм витаминами, нормализующими состояние кожи, структуру волосяного покрова, ногтевых пластин. К таким витаминам относятся:

  • A – оказывает защитное воздействие на эпителий, предотвращает пересыхание кожных покровов;
  • C – стимулирует выработку коллагена;
  • D – необходим для полноценного усвоения минералов;
  • B 2 – регулирует клеточное дыхание;
  • B 3 – снабжает волосяные и кожные структуры кислородом;
  • B 7 – стимулирует рост волос, восстановление кожных тканей;
  • F – поддерживает в норме работу кожных желез.

Витамины для укрепления иммунитета

Организм зрелых женщин весной ослаблен, испытывает витаминную недостаточность. Большую часть полезных веществ организм растрачивает зимой. Поэтому в весенние месяцы женщинам обязательно надо пить комплексы, включающие ретинол, аскорбиновую кислоту, витамин D, группу B. Эти соединения нормализуют структуру кожи, укрепляют костные ткани, волосы и ногти, стимулируют метаболизм, обеспечивают клетки кислородом, восстанавливают психическое состояние, улучшают иммунитет, защищают от простудных заболеваний.