ЦЕНТР ЭТНИЧЕСКОЙ ЭКОЛОГИИ И КУЛЬТУРНОГО РАЗВИТИЯ ЧЕЛОВЕКА

 
Москва, м. Курская,
4-й Сыромятнический пер., д.1., стр.6
E-mail: indrik@indrikgrad.ru
Тел.: (495)228-11-73,
8(916)579-32-16
схема проезда


 

ЙОГА


В наше время занятия йогой стали нормой жизни. Заниматься йогой не просто модно, это в порядке вещей. Мир стремительно меняется, и уже странно, когда кто-то еще «не йожится». Занимаются все – от депутата до акселерата. Йога реально помогает выживать в этом ускоряющемся мире. Хочешь быть адаптивным – будь адептом! Уже не первый год по Москве плакаты «Занимайся йогой». Здорово! Много различных направлений йоги, как разобраться? Пробовать. Если ваше, – вы почувствуете это.


Перефразируя известное выражение, йога – это не роскошь, а средство выживания. Это явление необходимое и спасительное, особенно в условиях такого большого и далеко не лучшего с точки зрения экологии города, как Москва, где плотность населения такова, что можно задохнуться от одной только этой цифры, не говоря о загазованности, задымленности, запыленности и так далее. Йога сейчас – это условие качественного уровня жизни.

С помощью йоги можно научиться не воспринимать отравленную атмосферу города, можно научиться тому, чтобы на вас не действовала недоброкачественная еда, чтобы вы не поддавались действию психических ядов, и даже тому, чтобы на вас не действовали призывы многочисленной и вредной рекламы. Согласитесь, лучше заниматься профилактикой здоровья, чем лечением. И здоровым нужно быть именно в тех условиях, в которых живешь. Одними только курортными вылазками здоровья не приобрести. Йога это труд, но труд приятный, труд для себя, а не для «дяди» и труд благодарный. Причем эффект от хорошего занятия чувствуется сразу, не надо ждать ни несколько месяцев, ни даже дней. И к тому же «лекарство» всегда с вами,- это вы сами. Надо только позволить своей природе поработать самой, не мешать ей.

Йога дает человеку возможность справиться с самим собой, правильно выставлять приоритеты в своей жизни, дает возможность выдерживать очень большие нагрузки (физические, психические, какие угодно). Занимайтесь йогой!

Расписание занятий

 

 

пн вт ср чт пт сб вс
1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30
Сегодня: 06.09.2010
пилатес

hud



худ.студия
 


 
© 2005-2010 ИндрикГрад
 
Москва, м. Курская, 4-й Сыромятнический пер., д.1., стр.6 ( ЦСИ "Винзавод")
Тел.: (495)228-11-73, 8(916)579-32-16, www.indrikgrad.ru, indrik@indrikgrad.ru

Rambler's Top100